Yemek Tarifleri Kitabı içerisinde resimli, pratik, sağlıklı ve denenmiş yemek tarifleri, diyet yemek tarifleri, sos, salata ve tatlı yemek tariflerini bulundurur ve bunlar yanında yemek yaparken dikkat edilmesi gereken püf noktaları, tarif anlatımlarını uygularken kullanabileceğiniz pratik ölçüler, mutfak ve yemekler için ekstralar, aradığınızı kolay bulabilmeniz, elinizde var olan malzemelerle yapabileceğiniz tarifleri görebilmeniz için akıllı yemek tarifi arama motorunu içerir.

Yemek tarif kategorileri

Yemek tarif kategorileri » Yumurta Yemekleri

Fırında ıspanaklı omlet tarifi

Deneyim: Orta

Süre: 40 dakika

Miktar: 4 kişilik

Kalori:

Yemek ID: 243

Görüntülenme: 302

Eklenme Tarihi: 8/3/2008

Malzemeler:

4 adet yumurta, 500 gr. donmuş ıspanak, 50 gr. mısır unu (iri), 100 ml. krem şanti, 1 su bardağı süt, 100 gr. taze kaşar, 3 adet domates, 2 diş sarımsak, 2 dilim tost ekmeği, 2 yemek kaşığı margarin, tuz, karabiber

Hazırlanışı

Domatesleri soyarak dörde bölün, çekirdeklerini çıkarın. Kaşarı küp küp doğrayın. Ispanakları ince ince kıyın.
Ispanak, domates, kaşar peyniri, mısır unu, tuz, karabiber ve ezilmiş 1 diş sarımsakla karıştırın. Karışımı ısıya dayanıklı orta boy bir fırın kabına yayın.
Yumurta, krem şanti ve sütü çırpın, çok az tuz ve karabiber ekleyip karışımın üzerine dökün. Tost ekmeklerini ufalayarak 1 diş sarımsakla karıştırın, yumurtalı karışımın üzerine serpin.
Margarini eriterek üzerlerine gezdirin. 200 dereceye ayarlı ısıtılmış fırında 35 dk. kadar pişirin. Sıcak olarak servis yapın.