Yemek Tarifleri Kitabi

Tarif kategorileri

Pancar püreli tavuk göğsü tarifi

Pancar püreli tavuk göğsü
Deneyim: Kolay
Süre: 50 dakika
Miktar: 8 kişilik
Kalori: 510
Yemek ID: 705
Görüntülenme: 202
Eklenme Tarihi: 10.06.2008
Malzemeler:
8 adet tavuk göğüs fileto, 6 adet orta boy pancar, 150 gr. yoğurt, 2 diş sarımsak, 1 yemek kaşığı limon suyu, 1 tatlı kaşığı limon kabuğu rendesi, 4 yemek kaşığı zeytinyağı, yarım demet maydanoz, yarım demet taze nane, 1 çay kaşığı muskat, tuz, karabiber
Hazırlanışı
Tavuk etlerini, limon rendesi, limon suyu, ezilmiş sarımsak, muskat, kıyılmış nane, kıyılmış maydanoz, tuz, karabiber ve zeytinyağı ile karıştırın. Üzerini kapatarak buzdolabında 2 saat bekletin.
Pancarları temizleyerek, alüminyum folyoya sarın, bir fırın tepsisine yerleştirerek, orta derecede ısıtılmış fırında, pancarlar yumuşayana kadar közleyin. Ilımaya bırakın. Ilınan pancarları mikserden geçirerek, püre haline getirin, yoğurtla karıştırarak ılık muhafaza edin.
Tavuk etlerini sostan çıkararak, yapışmaz yüzeyli bir tavada, her tarafları kahverengi olana kadar pişirin. Etleri dilimleyerek pancar püresi ile servis yapın.

 Pancar püreli tavuk göğsü tarifi işlemleri


 Pancar püreli tavuk göğsü tarifi hakkında yapılan yorumlar

 Bu tarif için henüz yorum yapılmamış. Yorum yapmak için tıklayınız

 
Copyright © 2009 Yemek Tarifleri Kitabi.com | Yemek Tarifleri | Creative Commons License