Yemek Tarifleri Kitabi

Tarif kategorileri

Akdeniz usülü kabak tarifi

Akdeniz usülü kabak
Deneyim: Orta
Süre: 20 dakika
Miktar: 4 kişilik
Kalori:
Yemek ID: 205
Görüntülenme: 1169
Eklenme Tarihi: 08.03.2008
Malzemeler:
1 kilo kabak, 4 adet tekir balığı filetosu, 2 adet kırmızı soğan, 3 adet domates, 8-10 adet zeytin, 1 çay bardağı zeytinyağ, 60 gr. mozarella peyniri, 5 yemek kaşığı un, 1 demet taze kekik, tuz, karabiber
Hazırlanışı
Kabakları halka halka doğrayın, una bulayarak zeytinyağında pembeleştirin. Balıkları ikiye bölün una bulayarak kızartın.
Soğan ve domatesleri halka halka doğrayın, peyniri ince dilimleyin. Bir fırın kabına sırayla kabak, domates, soğan, balık ve en üste peynir şeklinde yerleştirin.
200 dereceye ayarlı ısıtılmış fırında 10-12 dk. kadar pişirin. Çekirdekleri çıkarılmış, ikiye bölünmüş zeytinleri serperek servis yapın.

 Akdeniz usülü kabak tarifi işlemleri


 Akdeniz usülü kabak tarifi hakkında yapılan yorumlar

 Bu tarif için henüz yorum yapılmamış. Yorum yapmak için tıklayınız

 
Copyright © 2009 Yemek Tarifleri Kitabi.com | Yemek Tarifleri | Creative Commons License